PERSONLIG TRÄNING

Din start med personlig träning

PT-START

Nu gör vi det enkelt att komma igång på riktigt. Anmäl dig här till en första konsultation och InBodyvägning. Vi kartlägger din nuvarande form och sätter upp dina mål. Därefter följer vi upp med fem träningstillfällen med skräddarsydd träning tillsammans med valfri coach hos oss.

Med vårt PT-START får du inte bara 5 pass med en personlig tränare, utan även en djupgående Inbodyanalys som visar svart på vitt var du startar. Ingen press bara ren motivation, mätbara resultat och professionell guidning hela vägen.

PT-START 4375 kr inkl.

- 30 min konsultation

- 5 st PT-tillfällen

Anmäl dig för en första konsultation:

Träna med PT

Våra personlig tränare erbjuder individuell och målinriktad coaching, helt anpassad efter dina behov och din livsstil. Du får ett personligt upplägg, kontinuerlig uppföljning och fullt fokus på dina mål.

För dig som vill träna i grupp erbjuder vi även PT-grupper till ett förmånligt pris. På våra PT-kort och PT-grupper finns möjlighet till delbetalning, så att du enkelt kan investera i din hälsa på ett sätt som passar dig.

PT-grupp med Stina

Träna i mindre grupp med personlig coachning.

Fokus på styrka, teknik och träningsglädje!

Start: Vecka 37

Anmäl dig här!

PT-grupp med Simon

För dig som vill utveckla din styrka med fokus på teknik, regelbundenhet och progression med Simon som coach i en liten grupp.

Start: Vecka 37

Anmäl dig här!

PT SMALL GROUP

PT Small Group (1 pass/vecka) – 1 195 kr/månad
PT Small Group (2 pass/vecka) – Pris fastställs

Anmäl dig här!

Individuell PT

1 Tillfälle 900kr
PT-Start 5 ggr 4375kr
10-kort 8550kr
20-kort 16740kr
40-kort 33480kr
PT-kort går att delbetala

PT DUO

1 Tillfälle 1 300kr
10-kort 12 350kr
20-kort 23 900kr
40-kort 45 900kr
PT-kort går att delbetala

PT-grupper

Priserna varierar beroende på längd och innehåll. Alla grupper och kurser går att delbetala.

VÅRA PERSONLIGA TRÄNARE

Stina Rudolfsson

PT, kostrådgivare och massör med en passion för all sorts sport, träning och vardagsrörelse. Med fokus på helheten hjälper Stina dig att hitta rörelseglädje och hållbara träningsrutiner.

Simon Oleander

Personlig tränare, kostrådgivare och utbildad stresscoach. Med denna bredd får Simon en helhetssyn i sitt yrkesutförande och kommer på så sätt hjälpa dig nå dina mål.

Camilla Jonsson

Personlig tränare som gärna tar sig an både kostrådgivning och träningsupplägg. Camilla gör alltid sitt allra bästa för att ta hand om dig och skapa en motiverande och glädjefylld träningsupplevelse.

Ingvar Larsson

PT med 45 års erfarenhet och 6 SM-guld, VM Silver och titeln IFBB Pro. Ingvar är en ikon inom svensk träning och coachning och har en kompetens som gör att han kan möta alla behov.

Johanna Alfridsson

PT som till vardags utbildar andra att bli just PT. Johanna har lång erfarenhet av instruktör- och PT-rollen, och det finns inte mycket om kost och hälsa som hon inte känner till.

Christoffer Hiding

Löpcoach med över tio års erfarenhet som tävlingslöpare, två veteran-SM-guld och en topp 50-placering på Göteborgsvarvet. Christoffer hjälper dig mot ditt löpmål oavsett om det är genom individuella PT-tillfällen eller i löparkurser.

Är du redo att smida nya träningsvanor och bygga en starkare framtid hos oss?

Bli medlem

Kontakta oss